맛있는 공부 레시피

다산 정약용 선생님 굿즈가 있어요~ ㅎㅎㅎ 월간 정약용 블로그가 있는데 구독 신청하면 무료로 굿즈를 받아보실 수 있는데요. 꽤나 예쁘고 쓸모있는 굿즈가 많아요! 아이들과 함께 정약용 굿즈 보면서 이야기 나눠보면 살아있는 역사 교육도 되고 좋은 것 같아요. 월간 정약용 구독 서비스 소개해봅니다~ ^^

이번 달 굿즈는 연필이었는데 정말 하나 하나 멋스럽지요? 오자마자 둘째가 신난다고 바로 하나 깎았어요 ㅋㅋㅋ 연필과 컬러링북, 그리고 여러 가지 소식지가 함께 왔습니다 ^^

정약용 인문학 콘서트 (jconcert.org)

중고등학생 대상으로 글쓰기 대회도 열리네요! 7월 14일부터 20일까지 접수 기간이니 글쓰기 대회 참가해보고 싶다면 여기 응모해봐도 좋을 것 같아요~

이번 달은 연필 세트였는데요. 앞으로 있을 구독 서비스에서는 봉제인형과 모나미볼펜도 준비되어 있다고 하네요! 마지막 문구 "남양주는 정약용에 진심입니다" 보이시나요? 아니 정말 굿즈 퀄리티 보면 완전 진심이신 게 느껴집니다ㅋㅋㅋㅋ 이분들 찐이에요! 매달 신청 가능하니 예쁘고 실용적인 정약용 굿즈 신청해보세요~ ^^


2022 월간 정약용 7월 구독자 모집 : 네이버 블로그 (naver.com)

위의 링크로 들어가시면 7월 월간 정약용 구독 신청 하실 수 있습니다~ 

<수종사에 노닐며>

이번에 온 내용 중 정약용 선생님이 14세 때 지은 작품이 소개되어 있었어요. 중1 첫째가 14세면 자기랑 동갑일 때 이런 시를 지었냐고 감탄하네요! ㅎㅎㅎ 요새는 국영수가 중요하지만 그 때는 사서삼경, 시 짓는 게 주요 과목이었다고 설명해줬어요ㅋ 그래도 역시 정약용 선생님은 천재라며 존경의 눈빛으로 쳐다봅니다 ㅋㅋㅋ 



맛있는 공부 레시피 :: 사서 필사! 대학 필사 끝냈어요~ (Feat. 대학 읽기 관련 책 추천) (tistory.com)

요즘 사서 필사를 하고 있었는데요. 대학 필사 끝내고 논어 들어가기 전 잠깐 쉬면서 관련 도서 읽고 있는 중이에요 ㅎㅎ 대학 읽으면서도 기본 지식이 없는 노베이스라 여러 책 참고해서 읽었는데요. 논어도 마찬가지로 여러 책을 참고하면서 필사할 예정입니다. 대학 관련 책 읽으면서 중간 중간 다산 정약용 선생님의 해설이 실린 부분이 있었는데 그 부분이 참 인상적이었거든요. 간혹 옛 고전 풀이해놓은 말 보면 이게 대체 무슨 뜬구름 잡는 소리인가 대략 멍해질 때가 있었는데요. 정약용 선생님 풀이를 읽으면 아하! 하고 무릎을 탁 치게 됩니다! 역시 조선시대 뇌색남~ 첫째랑 저랑 약용 오빠 팬이에요~ ㅋㅋㅋㅋ 

<다산의 마지막 질문 - 정약용 선생님의 논어 풀이> 

그래서 논어를 읽을 때 아예 다산 선생님의 풀이를 참고해서 읽으려고 이 책도 샀어요. 논어를 풀이한 내용인데요. 모든 전문이 다 풀이되어 있는 건 아니지만 다산 정약용 선생님의 자세한 풀이를 볼 수 있어서 좋을 것 같아요. 어차피 전문 풀이는 또 다른 책들도 참고할 예정이니까요 ㅎㅎㅎ  


맛있는 공부 레시피 :: 아이들 독서 관련 교육 서적 모음 (tistory.com)

그러고보면 예전에 아이들 독서관련 교육 서적 추천하는 글에서도 정약용 선생님의 독서 공부법 추천한 적 있었어요. 

<한 권을 읽어도 정약용처럼>이라는 책이었는데요. 매우 훌륭하게 책 한 권을 깊게 읽는 방법에 대해 알려주는 내용이었습니다. 요즘 독서교육에 적용해도 손색 없을 방법이라고 생각해요. 월간 정약용에서 굿즈도 받고 정약용 선생님과 관련된 책도 읽으니 어쩐지 옛 선현의 말씀에 좀더 가까워진 느낌입니다 ^^ 그럼 다음에 또 재미난 이야기 가지고 올게요~ 

이번에 행성들이 한줄로 죽~ 늘어서는 우주쇼가 있다고 해요! 유튜브 과학관 TV에서 오늘 저녁 7시에 실시간 스트리밍을 할 예정이라고 합니다~ ^^

ㅎㅎㅎ 줄을 서시오~ 행성들이 줄줄이 줄 서 있다니 신기할 것 같아요 ^^ 

과학관TV - YouTube

과학관 TV 유튜브 보실 수 있는 링크에요. 저희도 오늘 저녁 7시에 맞춰서 보려구요. 과학관 TV 실시간 스트리밍 은근히 재미나더라구요 ^^

6월 26일 4시 30분경 6개의 행성이 일렬로 늘어선 밤하는 모습.JPG 

이번에 한 줄 서기하는 행성들 예상 모습인가봐요. 아래 링크에서 사진은 다운 받았습니다~

2022년 행성정렬 특집 생방송 안내 < 공지사항<소통마당-국립중앙과학관 국문 사이트 (science.go.kr)

메일링 서비스를 받고 있는 "전국과학관 e소식지"에 나온 내용이에요. 여러 과학관에서 하고 있는 내용 정리해서 메일로 받아볼 수 있어서 유용합니다 ㅎㅎ 메일링 서비스 신청하고 싶으시면 아래 링크로 들어가시면 되겠습니다~

(사)한국과학관협회 > 알림마당 > 전국과학관e소식지 (scicenter.or.kr)

<NASA STEM 활동 자료>

마침 비슷한 시기에 NASA에서 STEM 활동 자료도 와서 공유해봐요. 주말에 이 중 하나 해보면서 저녁에 과학관 TV로 행성 한 줄 서기 구경할 예정입니다~ ㅎㅎ

- 태양 오븐으로 스모어 만들기 - 

Make S’Mores With a Solar Oven! | NASA Climate Kids

종이상자, 알루미늄 호일, 랩을 이용해서 태양 오븐을 만들어보는 활동이에요~ 크래커와 머쉬멜로우, 초콜릿으로 스모어 만들어보는 건데요. 저희는 이번 주에 이걸 해보기로 했습니다~ 기온이 30도 되는 해가 쨍쨍한 날에 해야 하는데 잘 될지 모르겠어요. 하지만 뭐.. 집에서 하는 실험은 실패해보는 것도 제 맛 아니겠습니까아~? ㅎㅎㅎ 망해봐야 왜 망했는지 생각도 해보고, 그거 수정도 해보고 또 망해보고 에라 모르겠다~ 하기도 해보는 거죠 ㅋ 

- 빨대 로켓 만들기 - 

Student Project: Make a Straw Rocket | NASA/JPL Edu

요건 예전에 한 번 해봤는데 꽤나 간단하고 재밌어요~ 여러 가지 모양 로켓을 만들어서 누가 누가 멀리 나가나 실험해봐도 괜찮습니다. 하기도 간단해서 망하기 쉽지 않은 활동이에요 ㅋㅋㅋ 

- 자외선 차단제로 핸드프린팅 - 

Make Handprint Art Using Ultraviolet Light! | NASA Space Place – NASA Science for Kids

저희는 예전에 감광지 주문해서 비슷한 실험 해봤는데요. 다 아는 내용인데도 은근히 직접 해보면 신나고 재미나요~ 바로 눈에 보이지는 않으니 느긋하게 기다리는 인내심도 길러주는 실험입니다 ㅋ 

- 구름 모빌 만들기 - 

Make a Cloud Mobile! | NASA Space Place – NASA Science for Kids

미술 활동이나 만들기 좋아하는 아이들이라면 이 활동도 재밌어 할 것 같아요~ 저희는 스모어 쪽이 좀 더 신날 것 같아서 이번에는 요건 패스합니다~ 스모어는 태양오븐 망하면 에어 프라이어가 대신해 줄 거라서 애들이 신났어요 ㅋㅋㅋ 

- 국제우주정거장 ISS 실시간 위치 확인 - 

Spot The Station | NASA

국제우주정거장 ISS에 관심 있다면 위의 링크 들어가셔서 지금 ISS가 어디 위를 날아가고 있는지 찾아보셔도 재밌을 것 같습니다~ ^^ 

- 시민 과학자 참여 하기 - 

Citizen Science | Science Mission Directorate (nasa.gov)

이건 시민 과학자로 NASA에 데이터 수집을 도와주는 건데요. 재미삼아 한 번 참여해봐도 괜찮은 것 같아요. 저희는 가끔 내킬 때 GLOBE Cloud Observer로 참여했었어요. 음.. 요새 안 한지 꽤 되었네요 ㅋ 이거 말고도 참여해 볼 수 있는 프로그램 많습니다 ^^ 그럼 다음에 또 재미난 이야기 가지고 올게요~ 

올해 중학교 1학년이 된 첫째의 공부 방향을 어떻게 잡고, 언제 어떻게 어느 정도까지 하는 게 좋을지 열심히 정보를 찾아봤어요. 요즘은 인터넷에 정말 정보가 많아서 중요하고 좋은 정보를 모으는 것까지는 되는데, 이걸 정리해서 실제로 적용하려면 꽤나 힘든 것 같습니다. 구슬이 서말이라도 꿰어야 보배라고 하죠. 그런데 열심히 정보 찾다보니 너무 많아서 서말이 아니라 한 삼백 오십 석 정도 되는 것 같더라구요. 아하하 ^^; 해서 저희에게 맞는 것 취하고, 좋아 보여도 하지 못할 것 같으면 버리고 해서 중학교 3년 동안 해 볼 내용 정리해봤습니다. 오늘은 그래서 저희 아이 해보기로 한 내용 소개해봅니다. 아이들마다 맞는 방법도 다르고 그 방향과 과정도 모두 다르겠지만 앞서 지나간 누군가의 경험담이 도움은 되는 것 같습니다. 저도 많이 도움 받았기에, 뒤에 오시는 또 다른 분들을 위해 저도 이정표를 남깁니다 ^^

예전에 생기부 관리를 위해 3학년 과정 전체를 한 눈에 보이게 표로 만들어서 보면서 관리하시는 걸 봤어요. 들어가는 항목과 내용은 조금 다르지만 저희 상황에 맞게 중학교 3학년 과정이 한 눈에 보이도록 표를 만들어 봤습니다. 요즘 저희 아이는 논술은 학원, 수학은 과외를 하고 나머지는 혼공과 인강을 적절히 섞어서 하고 있어요. 그런데 혼공과 인강은 집에서 저희끼리 진도를 나가다보니 많이 불안해 하더라구요. 지금까지 내내 학원을 다니다 혼자 하게 되어 더 그런 것도 있고, 지금 잘 하고 있는 것인지 확신이 서지 않아 불안한 것도 있는 것 같아요. 그래서 우리가 전체적으로 어떻게 진행할 계획이고, 현재 어디까지 진행되고 있는지 한 눈에 볼 수 있도록 표를 만들었습니다 ^^


큰 표는 보시다시피 중1, 2, 3학년 시기에 따라 월별로 나눠놓은 표인데요. 주요 과목과 독서, 자동봉진 내용을 한 눈에 볼 수 있게 정리하려고 해요. 진도 나가는 상황에 따라 채워나가면 이걸 보면서 불안함도 줄어들 수 있고, 어느 부분을 더 채워야 할지도 잘 보일 것 같아요~ 오른쪽 작은 네모에는 각 과목별 향후 계획을 미리 적어놨는데요. 어쩌다보니 이거 출력하고 나서 조금 더 수정해서 위 사진은 최종본은 아닙니다 ^^; 일단 최종본 다시 확정한 다음에는 여기에 손으로 추가하면서 아이와 앞으로 3년간 내용 잘 채워볼 예정입니다 ㅎㅎ 아래 빈칸은 독서에 관한 내용으로 채울 예정이에요. 독서기록장 한 학기에 대략 5-7권 정도면 좋다는 이야기를 듣고 만들어봤습니다. 각 과목별 자세한 내용은 아래에 올려볼게요

<중등 국어 공부 계획>

1. 문학, 비문학
- 빠작 중등 문학/비문학 독해 1, 2, 3 순서대로 진행 예정 (끝나면 나비효과 입문, 중2-3 정도로 예상)
- 겨울방학마다 다음 해 "국어 교과서 작품 읽기"

2. 어휘
- 방학 때 빠작 중학 국어 한자 어휘, 성안당 "개념어, 어휘력" 진행 예정

3. 문법
- 논술학원에서 문법 특강 들을 예정
- 지학사 "개념있는 중학 국어 문법"으로 예습
# 중1 여름방학에 국어의 품사
# 중1 겨울 방학 올바른 발음과 표기
# 중2 겨울 방학 음운, 문장 짜임과 표현
# 중3 겨울 방학: 중등 문법 정리, 고등 문법 예습

<중등 영어 공부 계획>

1. 어휘
- 워드마스터 중등 고난도(완료), 능률 보카 어원편(진행중), 능률 보카 실전편 혹은 워드 마스터 수능 2000, 워드마스터 하이퍼 2000
2. 독해
- 어드밴스드 리딩 엑스퍼트 1(진행중),2, 리드업 2,3
3. 문법
- 그래머 인사이드 2,3(완료), 중학 영문법 3800제 3학년(진행중), 그래머존 기본
- 이후 천일문 할지 여부 아직 고민 중 (나간다면 베이직)
4. 매달 고3 모고 및 수능 기출 문제집 한 회 씩 풀어보면서 진행 상황 점검

<중등 수학 공부 계획>

1. 수 1: 수학의 샘, 쎈(진행 중)
2. 수상: 실력정석, 블랙라벨(진행 중)
3. 과외 선생님과 함께 진행 중으로 수1,2, 미적까지 진행 예정
4. 중간 중간 해당 범위 고등 모의고사로 점검
- 중등과정(고1 3모), 수상(고1 9모), 수하(고2 3모), 수1(고2 9모), 수2(고2 11모) 미적(고3 3모)

<중등 과학 공부 계획>

1. 중등 물화: 인강으로 진행 중(엠베스트 장풍쌤)
2. 화1: 중1 겨울방학
3. 물1: 수2 끝난 후
4. 통과: 중3 기말 끝난 후부터 겨울방학

<중등 사회 공부 계획>

1. 중1 겨울 방학: 세계사 예습
2. 중2 겨울 방학: 한국사 예습
- 중학교 교과서 한국사 부분 고등 교과서보다 자세하니 버리지 말 것!


여기저기서 들었던 내용, 검색했던 내용 중에서 저희 아이와 맞을 만한 부분, 현재까지 진행상황 고려해서 앞으로 3년간 중학교 생활 할 계획 적어봤어요. 이정표로 남겨놓는 내용이라 이미 완료한 부분도 함께 적어놓습니다. 지금 초등 4학년인 둘째가 크면 저도 다시 이 글 되돌아보면서 그 때는 또 둘째에 맞게 수정해서 다시 계획 세워야겠죠? ㅎㅎㅎ

<초등 공부 계획 마무리 - 공부 나뭇잎>

아이와 중학교 계획을 한 장에 모아서 정리하고 보니 이거 초등학교 때 우리가 만들었던 나뭇잎의 중학생 버전 같다고 하더라구요. 초등학교 때에도 국수사과 부분은 공부하면서 전체적으로 무얼 공부하고 있는 건지 나무로 만들어봤거든요. 그래서 아이가 배우는 게 전체적으로 어떤 내용인지, 지금 하고 있는 건 그 중 어떤 부분인지를 눈으로 보면서 정리하게 하려고 만들었었어요. 주로 방학 때 교과서 같이 훑어보면서 나뭇잎 한장에 한 단원씩 정리를 했는데요. 국어와 수학은 나무로 만들고, 과학은 분야별로 나눠진 피자를 만들었어요. 어.. 사회는 뭐라 정의할 수 없어서 그냥 비슷한 내용끼리 뭉쳐서 대충 정리했습니다 ㅋㅋㅋ 이렇게 초등 6년간 첫째의 초등 국수사과 나무가 자라났는데요. 마지막 기념촬영 현장입니다~

둘째는 국어의 바다, 수학 우주, 과학 배스킨라빈스, 어... 사회는 또 그냥 사회로 정리 중입니다 ㅎㅎㅎ 방학 때 각 단원별로 간단히 정리하면서 이게 전체 중에서 어느 부분에 해당하는 건지 붙여주면서 되돌아보는 활동 꽤 도움되는 것 같아요. 이렇게 정리한 첫째는 초등 내용이 지금 중등 과정에서도 밑바탕이 되었다면서 중등 과정도 고등 과정의 바탕이 될테니 열심히 해야겠다고 불타오르네요 ^^

국어, 수학은 각각의 큰 대단원마다 해당하는 나뭇잎을 붙여줬어요. 국어는 읽기, 쓰기, 말하기, 듣기, 문학, 등등으로 나누어져있고 수학은 수와 연산, 도형, 규칙성, 측정, 경우의 수 등등이었던 것 같아요. 과학과 사회는 위의 그림처럼 각각의 단원 어떻게 나눌까 엄청 고민하면서 표로 만들었었는데요. 어... 이번에 교육과정 개정되었다고 하니 자세한 분류는 어차피 또 다시 나눠야 할 것 같아요;;;; 대충 과학은 운동과 에너지(물리), 물질(화학), 생명(생물), 지구와 우주(지구과학) 파트로 나뉘고, 사회는 지역과 관계된 내용, 역사와 관계된 내용, 그 밖의 다른 내용들로 나눠서 묶었습니다.

이제 첫째가 중학생, 둘째가 초등 고학년이 되니 아이들 어릴 때 열심히 낚시질 하던 것처럼 할 일이 많지는 않아요 ㅎㅎ 그래도 중간 중간 흥미 북돋워주고, 힘들어할 때 토닥여주고 있는데요. 이제 가장 많이 해주는 건 맛있는 거 만들어주는 일이네요 ㅎㅎㅎ 아이들 자라면서 이제는 맛있는 공부 레시피가 아니라 맛있는 간식 레시피를 찾아가야 하는 시기가 슬슬 오는 것 같습니다. 그럼 다음에 또 재미난 이야기 가지고 올게요~

아이들 어릴 때 책 즐겁게 읽도록 도와주면서 정말 책도 많이 샀어요 ㅎㅎㅎ 이제 슬슬 커가면서 아주 어릴 때 책들은 정리했는데요. 아이들 키우다보면 이 책들은 언제, 어떻게 정리하면 될 지 고민이 되기도 해요. 첫째와 둘째가 세 살 터울이라서 첫째가 보던 책은 둘째가 주로 물려받아서 보게 했어요. 그래서 집에 책이 차곡차곡 쌓이다가 둘째가 점차 자라면서 요새는 책들이 조금씩 정리되어 가고 있습니다 ㅎㅎ 유치원 다닐 시절에는 그림책을 주로 봤다면 초등학교 입학하면서는 슬슬 글밥 있는 줄글책을 읽게 되는데요. 글밥 있는 책을 읽을 수 있다고 해서 그림책을 다 없애지는 않았어요 ^^; 그림책도 아이들 정서에 맞는 수준의 책을 보게 하면 충분히 아이들의 마음을 풍요롭게 해줄 수 있거든요. 그래서 아이들이 좀 어릴 때 보던 책도 좋아하며 본다면 정리하지 않고 그대로 뒀어요 ^^

아이들이 점차 자라서 이제 정말 아기들 책이라 재밌지 않고 시시하다고 하면 슬슬 처분하기 시작했습니다 ㅎ 첫째 때 샀던 책을 둘째까지 질리도록 보고난 경우라서 전집 같은 경우는 헌책방에 팔 수 없거나 팔아도 너무 저렴한 경우가 많았어요; 그런 경우 깨끗하고 괜찮은 책이라면 주변에 물려줬어요. 전집이 아닌 단행본의 경우에는 중고매장에 되팔아도 나름 괜찮더라구요 ㅎㅎ 저희는 알라딘 매장을 주로 이용해서 여기에 많이 팔았습니다. 알라디너TV의 북튜버이기도 하니 어쩐지 여기 정이 더 가더라구요 ㅋㅋㅋ 해서 대부분의 책은 정리해서 치웠습니다! 그런데 간혹 이제는 재밌게 보는 책은 아니지만 정이 들어서 정리할 수 없는 책들이 몇 권 있었어요. 그런 경우 저희는 추억 칸을 마련해서 그쪽으로 옮겨놨습니다 ^^ 오늘은 저희 집 추억 칸 소개해볼게요~

사실 추억 칸은 자주 보는 칸은 아니라서 가끔씩 생각날 때 보게 되는데요. 이번에 알라디너 TV에서 "어린이 책이라는 세계"를 주제로 북튜브를 올리는 기간이었거든요. 저희 아이들은 자신들이 어린이이니 그냥 지금 보는 책을 올리면 되는 거 아닌가 했죠 ㅋㅋㅋ 하지만 그 취지가 어린 시절의 추억을 불러 일으키는 책에 대한 내용이 아닐까 생각했어요. 그래서 저희 아이들도 지금보다 더 어렸을 때, 꼬꼬마 시절 보던 추억의 책을 소개하기로 했답니다 ^^

<알라디너TV - [작은흐름] 꼬꼬마 시절 보던 그 책!>

https://www.youtube.com/watch?v=yNeEtwQngaI&t=1s 

저희 아이들이 올린 북튜브 영상이에요 ^^ 어렸을 때 봤던 책 중 추억칸에 보관했던 책이랑 지금 어른들이 봐도 좋을 그림책 소개해주는 영상입니다. 여기에 소개한 "행운을 찾아서"라는 책은 어른들을 위한 동화 같은 느낌이기도 합니다 ^^

그런데 늘 받던 메일링 리스트 중에서 NASA 소식지가 있었는데요. 저희가 예전에 처음으로 이름을 실어 보냈던 화성 티켓의 주인공, InSight가 이번에 은퇴한다고 하더라구요! 

NASA’s InSight Still Hunting Marsquakes as Power Levels Diminish | NASA

아아... 지구에서 발사 준비할 때 화성으로 이름 보낸다고 해서 티켓 신청도 하고, 즐겁게 활동했던 인사이트. 이제 태양광 전지판에 먼지가 너무 많이 앉아서 조만간 은퇴해야만 한다고 해요 ㅠㅠ 

https://youtu.be/JJZ6UlH_TfQ

위의 동영상 보시면 인사이트가 지금까지 해온 일과 요즘 근황 보실 수 있습니다. 아이들에게도 이야기 해주니 간 지 얼마 되지도 않았는데 벌써 은퇴하냐고 아쉬워하네요 ^^; 

맛있는 공부 레시피 :: [NASA] 화성행 티켓 신청하세요~ 11월 1일까지에요^^ (tistory.com)

맛있는 공부 레시피 :: [NASA] 화성티켓! InSight 로켓 발사했습니다~ (tistory.com)

맛있는 공부 레시피 :: 화성 티켓, InSight가 곧 화성에 도착합니다~ (tistory.com)

위의 링크에 예전에 화성 티켓 보냈던 내용 올려봤어요. 저희는 맨 처음 신청했던 티켓이라 더 특별한 추억이었던 것 같아요 ^^

< 달로 이름 보내기! 6월 14일까지 신청 받습니다>

맛있는 공부 레시피 :: [NASA] 달로 이름 보내고 보딩패스 받으세요~~ (tistory.com)

지난 번에 올렸던 글이에요. 이번에는 달로 이름 보내는 티켓 신청 행사가 있었는데요. 6월 14일까지 신청 받는다고 해요. 아직 신청 못 하셨다면 한 번 신청해보셔도 재밌을 것 같아요. 이번 InSight처럼 나중에 소식 들으면 반가운 친구가 생길지도 모르니까요 ㅎㅎ 

<NASA 자료: ISS에서 책 읽어주기>

NASA Astronaut Thomas Marshburn Reads “Goodnight Moon” in Space - YouTube

꼬꼬마 시절 책 읽던 이야기 올리다보니 ISS, 국제우주정거장에서 아이들 그림책 읽어주는 동영상이 있어서 이것도 한 번 올려봅니다 ㅎㅎ 진짜로 책 읽어주는 영상이에요. 마지막에 슝 날아가는 게 재밌습니다 ㅋ 그럼 다음에 또 재미난 이야기 가지고 올게요~ 

올해  중학생이 된 첫째는 사춘기입니다. 보통 중2병이라고 부르는 시기는 내년 쯤 올테니 아직은 사춘기 초입인 셈인데요. 사춘기가 되면 반항하는 시기가 온다고 부모님들도 걱정하는 경우가 많아요. 사춘기 아이를 키우는 건 만만치 않은 일이 될테니까요. 하지만 부모로서 걱정되는 부분도 있지만 아이들 스스로도 자신의 변화에 대해 걱정되는 경우도 있을 것 같아요. 내 마음이 내 맘대로 안 되는 시기이기도 하니까요. 예전에 아이가 초경이 올 때 즈음 초경과 사춘기의 몸의 변화에 대해 알려주는 책을 함께 보고 이야기 해봤었는데요 (맛있는 공부 레시피 :: 초등 고학년 여자아이 성교육 관련 책 모음 (tistory.com)) 이번에는 사춘기 초입에 접어드는 아이와 함께 사춘기에는 마음에 어떤 변화가 있을 수 있는지 함께 이야기 해봤습니다 ^^

사춘기는 병이 아니고 성장 과정에서 반드시 거쳐야 하는 과정 중 하나죠. 그런데 그 과정을 지나가는 게 아이도 부모도 힘든 경우가 많은 것 같아요. 결국 흘러야 하는 시간이 모두 흘러가야 사춘기는 지나가는 것 같습니다. 그래도 그 시기를 잘 보낼 수 있는 방법이 있다면 좋을 것 같아요. 마침 사춘기 자녀와 대화하는 방법에 대한 좋은 강의가 있었더군요. 교육 카페에서 좋은 글을 보고 여기 자료를 활용해서 아이와 이야기해 볼 수 있었어요 ^^ 

[2022 찾아가는 교육정책 서비스] : 1부, 사춘기 자녀의 마음을 여는 부모의 대화법(김붕년 교수) - YouTube

위의 링크로 들어가시면 강의 내용 보실 수 있겠습니다. 저는 강의 전체를 보지는 않았고 교육 카페 자료에서 강의 내용 중 중요한 내용 요약 정리해주신 걸 보고 아이와 함께 이야기 해봤어요 ^^ 

사춘기에는 뇌에 큰 변화가 일어납니다. 바로 시냅스 가지치기에요. 지금까지 뇌가 보고 듣고 배운 것, 경험한 모든 것들을 시냅스 연결로 가지고 있었다면, 청소년기에는 이 시냅스의 가지치기가 일어난다고 해요. 계속 사용되는 시냅스는 남기지만 그렇지 않은 것들은 연결을 잘라내는 거죠. 이렇게 시냅스 가지치기를 하는 도중은 아무래도 뇌가 공사 중이니까 제 기능을 하기 힘듭니다 ㅋㅋㅋ 전전두엽 가지치기, 그래서 이 시기에는 전전주엽이 주관하는 기능이 취약해지게 돼요. 그리고 그 결과 사춘기의 여러 현상이 나타나게 됩니다. 

전전두엽 가지치기, 지금 뇌가 공사 중이라 취약해지는 기능은 크게 두 가지 정도로 나타나는 것 같아요. 감정 조절이 힘들어지는 것과 공감 능력이 떨어지는 것이죠. 사람이 감정이 격해진다고 해도 감정대로 행동하지 않는 건 그걸 조절할 수 있는 이성이 있기 때문인데요. 어... 그런데 사춘기의 이성, 지금 공사 중입니다~ 아하하 ^^; 그러니 울컥하면서 감정 조절이 안되어서 감정이 있는 힘껏 표출되어 버리기도 해요.

아직 사춘기 도입 단계인 저희 아이도 감정이 왔다 갔다 하면서 극단으로 치닫는 모습을 보여주기도 하는데요. 숙제를 해야 하는데 시간이 별로 없다고 세상이 무너질 것처럼 울기도 해요; 사실 이럴 때 이성적으로 시간을 어찌 저찌 하면 더 낼 수 있다고 해결방안을 제시해주거나 대체 뭐가 문제냐고 비난하면 상황이 꼬이기 시작합니다. 지금 이 아이 뇌, 이성은 공사 중이니까요. 일단 그렇구나, 힘들었구나, 숙제가 잘못했네(;;;) 등등 다양하게 공감과 위로를 해주고, 어차피 이 감정 다 발산해야 하니 실컷 울도록 시간을 주세요. 아이가 우는 모습을 부모님이 견디기 힘들다면 잠시 안 보이는 곳에 떨어져 있는 것도 방법입니다. 다만, 위험하거나 큰 사고 나지 않는 한도 내에서 감정을 모조리 잘 발산하도록 도와주시면 됩니다.

나중에 다 지나가고 나면 (숙제 검사하는 수업 시간 끝나고 나면 ㅋ) 언제 그랬냐는 듯이 히히 웃으면서 멀쩡해지더라구요 ^^; 공사 중에 잠시 기능 회복되는 시간입니다~ 이 때는  스스로 이리 저리 하면 시간 났을 것 같다며 해결방안도 찾아보기도 해요 ㅋ 부정적인 감정도 그렇지만 긍정적인 감정도 상당히 사소한 자극에도 폭발적인 반응을 보이면서 어디로 튈지 모르겠는 시기인 것 같아요 ㅎㅎ 원래 그런 시기니까 아이에게 감정이 이리 저리 마구 튈 수도 있는 거라고, 그건 지금 뇌가 가지치기 하는 시기라서 그런 것이니 완전히 정상이라고, 걱정할 것 없다고 이야기 해줬어요 ^^

또 하나 취약한 기능은 공감하는 능력이라고 해요. 사람들의 표정을 찍은 사진을 보고 어떤 감정 상태인지 맞춰보도록 하면 이 시기 청소년 아이들은 성인보다 정답률이 떨어진다고 하네요. 공감 능력이 떨어지는 거죠. 저는 이게 이 시기에 꼭 필요한 일이라고 봐요. 아이들이 아주 어린 유아기일 때, 새로운 현상을 보면 어떻게 반응해야 하는지 양육자를 살펴봅니다. 저희 아이들 어릴 때에도 그러더라구요. 어떻게 반응해야 할 지 잘 모르는 일이 생기면 순식간에 제 표정을 훑어봅니다. 그런 다음 제 반응을 따라해요. 공감 능력, 타인의 감정과 반응을 읽는 능력이 사춘기 시기에 떨어지는 건 부모의 품에서 벗어나 이제 스스로의 삶을 살아가기 위해 준비 중이라 그런 거라고 생각합니다. 부모의 양육, 타인의 시선에 맞춰 어느 정도 사회화가 된 아이들은 이제 타인의 시선에서 벗어나 자신만의 자아를 만들어가야 하는 거죠. 그러니 잠깐 이 시기에는 다른 사람 감정이나 반응 신경쓰는 대신 자기 자신의 내면을 들여다보도록 공감 능력이 떨어지게 되는 게 아닐까 합니다 ^^ 

초등학생 때에는 기본적으로 알아야 할 것들을 배우는 시기였다면 중학생부터는 이제 본격적인 학업을 시작하는 시기이기도 한데요. 고도의 인지능력이 발달하기 시작하기 때문에 학습도 보다 본격적으로 가능해지는 것 같아요. 또 신체적으로도 급격하게 성장하고 호르몬 변화도 있어서 감정 변화도 많아지는데요. 하필 감정을 조절하거나 자기 조절 능력을 담당하는 부위인 전전두엽이 공사 중이라 조절이 안되는 것 같아요 ^^; 이 조절하는 기능은 좀 더 천천히 나중에 자라게 될테니 지금 당장은 울컥하고 감정 기복이 심해도 그러려니 하라고, 걱정하지 말라고 이야기 해줬습니다. 그랬더니 저희 아이가 그러더라구요. 감정이 울컥할 때에는 그거에 정신이 팔려서 사실 이상하다는 느낌도 없었다고 하네요? ㅋㅋㅋㅋ 네, 그렇습니다. 사춘기 아이들 감정이 막 왔다 갔다 난리를 쳐도 본인들은 스스로가 그런다는 걸 모르고 있다고 하네요; 걍 안전하고 건강하게 감정 잘 발산하도록 도와주고, 이성적인 조언은 잠시 잠깐 공사 중인 뇌가 제 기능을 회복했을 때 이야기 하는 게 좋은 것 같습니다 ㅋ 

아이가 어렸을 때에는 부모님 말씀을 잘 들었다고 하더라도 이 시기에는 엄마보다 친구 이야기가 더 신뢰가 가고 더 솔깃한 시기라고 해요. 어... 이 부분 보더니 저희 첫째는 그렇지 않다고 부정하는데... 실제로 제 이야기보다 친구 이야기 더 잘 듣는 경우 진짜 있었거든요? ㅋㅋㅋㅋ 그치만 뭐 그거 가지고 누가 맞는지 틀린지 따지겠습니까~ 그냥 그렇다고 치고 넘어갔어요 ㅎㅎㅎ 아이가 다음에 또 친구 이야기를 더 잘 듣더라도 그냥 제가 상처받지 않고 그런 시기로구나~ 하고 감안해서 대화하면 되는 일 같아요 ^^ 무언가 설득을 하려면 아무래도 제가 혼자 이야기하는 것보다는 다른 권위(선생님, 신문 기사, 책 내용, 다른 곳에서 들은 이야기 등등)를 이용해서 근거를 말해주는 게 더 낫겠죠? ㅎㅎㅎ

사춘기 아이들과 잘 싸우는 부모가 되라는 슬라이드도 도움이 될 것 같아요. 저희는 아직 사춘기 초입이라 싸운 적은 없지만 아이가 감정이 격해지는 경우는 종종 있거든요. 그럴 때에는 그걸 누르거나 억지로 달래는 대신, 공감해주고 안전하게 발산하도록 해주면서 지나가길 기다려주는 게 좋은 것 같아요. 토론은 이 때는 못 합니다. 뇌가 공사 중이라니까요? ㅎㅎ 안대로 눈 가린 사람한테 표지판 읽으라고 하면 안되잖아요? 안대 벗을 때까지 기다린 다음에 표지판 보여줘야죠 ㅎㅎ 지금은 이성의 소리 안 들리니까 내버려두시면 되겠습니다. 이게 또 지나가면 아무 것도 아니게 되더라구요. 아이가 아무렇지도 않게 히히 웃을 때, 아까 부모인 내가 너무 감정소모를 많이 했다면 이번에는 이쪽이 감정적이 되어서 이성을 찾기 힘들어지는 경우도 있는 것 같아요 ^^; 그러니 안전하게 감정이 모두 발산될 때까지 부모님들도 함께 좀 쉬면서 이성 돌아오면 무슨 이야기를 할 지 정리하는 시간을 가지면 좋을 것 같아요. 그럼 아이가 아무렇지도 않아졌을 때, 부모님도 아무렇지도 않게 이성적으로 문제 해결을 위한 토론을 해주시면 되겠습니다~ 

결정권을 아이에게 주는 것, 이건 사춘기가 아니라 좀 더 어렸을 때부터 시작해도 좋은 것 같아요. 다만 결정권의 범위는 처음부터 너무 넓으면 안되고 부모님이 안전한 적정선을 정해주고, 그 테두리 안에서 아이가 자유롭게 선택할 수 있도록 해야하는 거죠. 예전에 어미 개가 강아지를 키우는 방법에 대해 본 적이 있어요. 아주 어릴 때에는 품 안에서 키우다가 좀 더 자라면 약간 돌아다닐 수 있게 한다고 해요. 그러다 좀 더 자라면 그 경계가 좀 더 넓어집니다. 어미 개는 그냥 혼자 누워있는 것처럼 보이고 강아지들은 그 앞을 자유롭게 돌아다녀요. 그러다 경계선을 넘어가는 강아지가 있으면 어미 개는 조용히 일어나서 그 강아지 물어다가 경계 안쪽으로 데려다 놓습니다. 너 거기 왜 넘어갔어!라고 짖거나 화내지 않아요. 빨리 이리 들어오라고 명령하지 않아요. 그냥 물어다 놓습니다. 그리고 또 그 안에서 자유롭게 돌아다니게 지켜봐요. 우리 아이들의 선택권은 바로 이런 안전한 경계 안에서의 자유로움이어야 한다고 생각합니다. 그리고 자라면서 점차 그 경계가 넓어지는 거에요. 그래서 마침내 아이가 스스로의 길을 걸어갈 수 있도록, 우리는 뒤에서 응원해줘야 하는 거라고 생각합니다 ^^

아이가 자신의 길을 걸어가면, 이제 우리는 뒤에서 응원해주는 시기가 올텐데요. 그러면서 부모는 스스로의 완성을 향해 노력해야 하는 시기를 맞게 되는 것 같아요. 그러면서 자녀에게 보여줄 나의 뒷모습은 어떤 모습이어야 하는가를 고민해야 합니다. 아이의 사춘기와 엄마의 갱년기가 비슷한 시기에 겹치는 것도 어쩌면 필요한 일이어서 그런 게 아닐까 하는 생각도 해봤습니다. 가족의 보호 속에 머물다가 이제 자기 자신의 길을 찾고, 그리하여 사회로 나아가는 청소년기 아이들. 사회와 가족을 위해 헌신하다가 점차 아이들이 독립하면서 사회와 가정 속에서의 내가 아닌 자기 자신을 찾아가는 과정으로 들어가는 부모. 어쩌면 둘 다 자기 자신을 찾아가는 시기인 게 아닐까, 그래서 함께 힘든 게 아닐까 생각해봅니다. 

<사춘기 아이들 키울 때 볼 만한 책 소개>

아이가 열 살이 넘으면 하지 말아야 할 말, 해야할 말

고민하는 아이, 응답하는 부모

중2병의 비밀 

음.. 예전에 이 책들 소개하지 않았나 하고 찾아봤는데 게시글 못 찾겠더라구요. 한 번 소개해야지 생각만 하고 넘어갔었나봐요 ^^; 세 책 모두 매우 괜찮습니다. 사춘기 아이들 문제로 고민하고 계신 분들이라면 한 번 읽어보셔도 좋을 것 같습니다 

내가 누군지도 모른 채 마흔이 되었다

사춘기 아이를 키우면서 나 자신은 어디로 가고 있는가에 대한 고민을 하고 계신다면 이 책을 추천해드립니다. 심리학 내용이 익숙하신 분들이라면 더 편하게 읽으실 것 같아요. 아이 교육에 대한 고민은 결국 어떻게 살아야 하는가에 대한 고민으로 귀결되고, 진정한 교육은 스스로의 삶을 살아가는 뒷모습을 보여주는 것으로 완성되는 것 같습니다. 사춘기가 성장에 꼭 필요한 시기인 것처럼, 아이들이 점차 독립해나가면서 겪는 부모로서의 이 시기 또한 우리 영혼의 성장에 꼭 필요한 시기인 라고 생각합니다. 그럼 다음에 또 재미난 이야기 가지고 올게요 ^^